Каждый, кто занимается фитнессом, знает правила для спортзала: держи спину прямо, не забывай про ноги и фокусируйся на форме. Последнее особенно важно, если ты хочешь поделиться видеороликом своих тренировок с другими.
Если ты сделаешь ошибку во время фитнесса – увидишь последствия. Владимир Путин, президент России, показал нам, как он и премьер-министр России, Дмитрий Медведев, проводят тренировки.
На американском сайте, посвященному фитнессу и спорту, muscleandfitness.com, редактор раскритиковал упражнения Путина.«То, как он делает сведение рук на кроссовере, неправильно. И это странно, так как это такое легкое упражнение. Его повторы быстрые и пружинистые. А целью этого упражнения является хорошая концентрация. Не видно, чтобы он был сконцентрирован. Между тем, премьер-министр (Медведев) выполняет подтягивание. ….»
Источник: PRO TV