20 простых правил безопасности во фридайвинге

За долгие годы работы самые опытные инструкторы по фридайвингу разработали свод правил, которые помогают обеспечить безопасность фридайверов во время погружений. Следуя этим правилам, вам будет легче избежать опасных ситуаций, связанных с нарушениями в работе организма из-за неправильных действий под водой.

Погружения с постоянным весом

1. Страхующий дайвер во время погружения должен следить за состоянием троса. Фридайвер должен двигаться вдоль троса на всех этапах погружения.
   
2. Страхующий дайвер обязан встретить всплывающего фридайвера перед самым опасным участком погружения, который начинается в 15 метрах от поверхности, и, двигаясь параллельно с ним, сопровождать его до окончания погружения.
   
3. Не ныряйте на задержке дыхания после погружения с аквалангом.
   
   
   1. Азот, остающийся в тканях после погружения с аквалангом, может вызывать декомпрессионную болезнь, при которой микроскопические пузырьки газовой смеси повторно сжимаются, а затем расширяются в результате быстрого всплытия после погружения. Фридайверы с дефектом межпредсердной перегородки (открытое овальное окно) подвергаются особому риску.
   2. После погружения с аквалангом должно пройти не менее 12 часов до погружения на задержке дыхания.
   Не испытывайте барабанные перепонки на прочность, погружаясь через боль в ушах.
   
   
   1. Выравнивайте давление только в ходе погружения (примерно каждые 3 метра). Не форсируйте выравнивание — при неудачной попытке прекратите погружение. Не выравнивайтесь при всплытии.
   2. При использовании зажима для носа снимите его перед началом всплытия.
   3. Не поддавайтесь желанию во что бы то ни стало достигнуть намеченной глубины, если за несколько метров до неё не удалось выполнить выравнивание. Не полагайтесь на небольшой перепад давления между уже достигнутой и желаемой глубиной. Это опрометчивое стремление, которое является ничем иным как испытанием барабанной перепонки на прочность. Результатом может стать её разрыв, а также головокружение и тошнота.
   Правильно подбирайте груз.
   
   
   1. Использовать чрезмерно тяжёлый груз опасно. Это может затруднить выравнивание давления при погружении, а при всплытии привести к чрезмерному расходованию сил. Особенно опасен слишком тяжёлый груз при использовании толстых гидрокостюмов для погружений зимой. Груз должен быть подобран так, чтобы на 15-метровой глубине плавучесть была нейтральной.
   Перед погружением составьте полный его план вместе с напарником и оцените условия погружения в море.
   
   1. 1. 1. 1. deeperblue.com